L’alimentazione e l’attività fisica sono i più importanti strumenti di prevenzione delle principali malattie quali il diabete, il sovrappeso, l’obesità, le patologie renali e cardiovascolari.

E’ dimostrato che la corretta alimentazione, unita allo sport e ad un sano stile di vita, contribuiscono in modo significativo alla prevenzione delle suddette malattie.

Alimentarsi correttamente significa scegliere la giusta quantità e qualitàdi cibi da bilanciare nella dieta quotidiana.

Nel Centro Bernstein puoi trovare una nutrizionista che ti seguirà nel raggiungimento di questo obiettivo e in collaborazione con i dottori in scienze motorie, nel miglioramento delle prestazioni fisiche e sportive.

REFERENTE

Dott.ssa Federica Delli Noci (nutrizionista) – tel.  339 6134935 – e-mail f.delli.noci@alice.it

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